有用なフリー 健康＆薬 のためのアプリ u-Mon
あなたの現在の脈拍、あなたの安静時の脈拍を測定し、心拍数を計算し、ロックポートの歩行テストを行い、ウォームアップからハードコアトレーニングまでパーソナライズされたターゲットゾーンを表示し、特別に設計されたトレーニングプログラムを調整し、 。あなたのすべてのレコードを組み合わせることで、あなたに最適なトレーニングモードが提供されます。あなたは自然に体重を減らし、体を強化し、体力レベルを上げることができます。...
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最も正確な心拍数モニタ。正確かつ迅速に脈拍を測定します。さらに、最後の20回の測定パルスを?録します。特別な装置、ワイヤーまたはハードウェアは必要ありません。
1.手のひら側を上に向けます。
2.手のひらの下に約1インチ（2.56...
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