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血圧 - はいそれは本当です！音楽療法は�?血圧を軽減することが証�?�されています。一般的に、軽度の�?血圧症には勧められますが、気分や呼吸に及ぼす影響を考慮すると、中等度および重度の�?血圧にも苦しんでいる人々でさえ、効果があります。ストレスにさらされている人を考えてみましょう。彼らのストレスが�?血圧の原因である場合、適切な音楽との定期的なセッションは、リラックスしてストレスを軽減し、血圧を下げるのに役立ちます。...

プログラムは、6つの時間間隔と7つのカテゴリについて、カテゴリ別に列挙された数十のアクティビティ（ジム活動、トレーニング、スポーツ活動、家の修復など）を実行することで消費されたカロリーを示します。各カテゴリーでは、活動量は最低カロリーから最大カロリーまで表示されます。...

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