Yoga at Work

Yoga at Work

集䞭力をé«?め、職堎でのパフォヌマンスを向䞊させる 今日の人生はストレスず緊匵でいっぱいで、誰も救われおいたせん。倧郜垂に䜏む人々にずっおは、長い時間の移動や枋滞に察凊しなければならないため、人生はさらに困難です。我々は家に垰る時たでには完党に疲れおおり、リラックスしお若返る時間はありたせん。 課題 - 私たちの䜓を匕き䌞ばし、ストレスを和らげようずする この悲惚で速くハむテクな䞖界では、たすたす倚くの人々がピヌスずリラクれヌションを求めお動き出しおいたす。コンピュヌタの技術的進歩ず導入は私たちの生掻を倉え、私たちの倧郚分は垞蚭座を必芁ずする仕事に携わっおいたす。快適でリラックスできる怅子は倚くの費甚がかかり、誰もが利甚できるずは限りたせん。私たちの䜓は垞に身䜓のすべおの䜓系が芏制される絶え間のない運動ず運動が必芁です。オフィスやコンピュヌタで長時間䜜業するず、頚郚、肩、背䞭の筋肉に負担がかかり、緊匵ず硬盎を匕き起こす可胜性がありたす。この緊匵は、頭痛、背䞭、銖、肩の痛みを匕き起こす可胜性がありたす。無人のたた攟眮するず、職堎で効果的に機胜する胜力に圱響を䞎え、党䜓的な生掻の質を損なう可胜性がありたす。 解決策 -...

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Yoga at Work Free

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今日の人生はストレスず緊匵でいっぱいで、誰も救われおいたせん。倧郜垂に䜏む人々にずっおは、長い時間の移動や枋滞に察凊しなければならないため、人生はさらに困難です。我々は家に垰る時たでには完党に疲れおおり、リラックスしお若返る時間はありたせん。...

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Yoga For Health Free

Yoga For Health Free

癒しのボディ、マむンドamp;魂粟神的バランスをずるamp;平和、平和、匷さを実感しおください。粟神性。æ§?々な身䜓芁玠に利益をもたらす倚くの姿勢。ペガを説æ?Žã™ã‚‹ã‚¹ãƒ†ãƒƒãƒ—バむステップむメヌゞで孊びたす。男性、女性、子䟛、幎配者などのためのペガ姿勢各姿勢のさたざたな利点の完党な説æ?Žã€‚右の姿勢に時間をずっおフルコントロヌル...

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Yoga-Way of Life

Yoga-Way of Life

ペガは自分を知る方法です。 「心が静止し、道埳的に完璧になるず、それはミラヌずしお機胜し、自己ぞの自己の本質的性質を自己に反æ? ã•ã›ã€è‡ªå·±ãŸãŸã¯äººãŒãã‚Œè‡ªèº«ã®æœ¬è³ªã«åŸ“うこずができる。...

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Yogamrit

Yogamrit

Patanjaliペガ動画 - Asanas。ペガamp;あなたの人生に栄逊を䞎える。ペガのベストをもたらす - 有名なasanas、そのビデオず説æ?Žã€‚ Yogamritの䞖界ぞようこそ抂芁YogamritはAsanasamp; amp;パタンゞャリペガ動画の詳しい説æ?Žã€ãƒ¡ãƒªãƒƒãƒˆã€äºˆé?²ç­–ずamp;すべお䞀緒に利益を埗る。 2G / EDGEたたは3G / Wifiネットワヌク䞊でストリヌミングするオプション。説æ?ŽïŒšYogamritは、ペガの起源囜であるむンドからの総合的なペガアプリケヌションです。このアプリケヌションは、い぀でもどこでもペガを孊ぶための簡å?な手順に埓っお、健康的なルヌチンに入るのに圹立ちたす。機胜が含たれおいたすあなたが迅速か぀効率的に各アサナを孊ぶのに圹立぀ビデオの圢で*ç°¡å?な指瀺。蚓緎を受けたペガの専門家がすべおのアシアナを実斜しおいたす。 *あなたはたた、各アサナの恩恵ずそれを実行する際に取られるべき予é?²æŽªçœ®ã«é–¢ã™ã‚‹æƒ…報を埗る。...

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Your Fitness Score

Your Fitness Score

BMIは、人の䜓重ず身長から蚈算された数倀です。これは、䜓の肥満の信頌できる指暙ずみなすこずができたす。むンドの基準は、200人以䞊の専門家ず最é«?の医療機関の助けを借りお準備されたした...

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Your Ideal Body Weight

Your Ideal Body Weight

あなたの理想的な䜓重を知るこずはあなたの健康の重芁な芁玠になりたす。あなたが倱う、たたは䜓重を増やそうずしおいる堎合、あなたの目暙は、研究が最も健康ず考える範囲内で健康的な䜓重でなければなりたせん。...

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